跆拳道 I 黑带白带红带?傻傻分不清楚?

作者:admin    来源:彩无双-彩无双官网-彩无双app-彩无双下载    发布时间:2020-02-05 04:28:29    浏览量:25

  这句歌词对于30多的老狗比来讲一定是可以唤起一些童年记忆的。当这样那样的侠客梦在自己身上没有实现的时候,很多我这岁数的老爸们都想在孩子身上延续自己的小梦想。我想这就是为什么这几年跆拳道很火的原因。

  2、黄带:黄带是大地的颜色,就象植物在泥土中生根发芽一样,在此阶段要打好基础,并学习大地厚德载物的精神。

  4、绿带:绿带是植物的颜色,代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂,跆拳道技术在不断完善。

  6、蓝带:蓝带是天空的颜色,随着不断的训练,练习者的跆拳道技术逐渐成熟,就象大树一样向着天空生长,练习跆拳道已经完全入门。

  8、红带:红色是危险、警戒的颜色,练习者已经具备相当的攻击能力,对对手已构成威胁,要注意自我修养和控制。

  9、红黑带:经过长时间系统的训练,练习者已修完从10级至1级的全部课程,开始由红带向黑带过渡。

  10、黑带:黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练,其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。

  通常,跆拳道修习者在获得黑带资格之前,都被称为初学者。初学者可以参加两个月举行一次的考试。如果考试合格便能晋升一级。一般来说,从白带开始到考取黑带一段只需一年到一年半时间。

  考取了黑带之后,除了一段需要经过一年半才能考二段以外,其他段位每经过一年,便可参加考核进入下一段位。但通常只能考到七段,八段和九段只授予极其杰出和优秀的人。

  而对于未成年人在达到黑带相当水平之后,会被成为“一品”“二品”“三品”而不是成年人的“一段”“二段”“三段”

  在国际跆拳道联盟ITF体系里面:黑带段位均由国际跆拳道联盟总部亲自颁发,因此地方组织或道馆无权颁发。晋升七段至九段,须有ITF代表大会审核通过。黑带四段以上才有资格申报国际师范、国际裁判。黑带一至三段称为“副师范”,四至六段称为“师范”,七段称为“师贤”,八段称为“资深师贤”,九段称为“师圣”。

  在世界跆拳道联盟WTF体系里面:黑带一段至三段的段位,由中国跆拳道协会或其注册认可的团体分会考核颁发。晋升四段至六段,须由世界跆拳道联盟(国技院)晋级委员会考核。晋升七段至九段,须由WTF特别委员委进行评审。黑带四段-五段可以称为三级师范,六段-七段可以称为二级师范,八段-九段可以称为一级师范。

  跆拳道是一种利于少儿生长发育、增进成人体格的运动。跆拳道的技术着眼于关节(joint region)活动,以促进身体的柔韧性。同时,伴随踢腿、挥拳、大声呼叫等动作,人体内的压力也能随之得到宣泄。跆拳道是一种用手和脚完成攻击、防守的身心修炼方法,既可说是舞蹈(military arts)也可说是运动。跆拳道对练习者来说主要有几大作用。

  练习跆拳道没有严格的年龄限制,只要没有心脏病、传染病、精神病等严重的疾病,无论身体素质好坏都可以进行锻炼。一般情况下,中小学生、大中专学生及20—35岁左右的成人,训练的进展和效果都很快。5—6岁以下的幼儿,训练效果虽不是很明显,但健身的作用却是不可低估的。40岁以上的成年人,虽然做高难度动作较困难,但练习简单实用的健身、防身技术,效果依然明显。

  而五、六岁是少儿开始学习跆拳道的最佳年龄,因为这个时期的孩子还是一张白纸,没有形成不良习惯。而年龄在大一点,孩子就有一些比较稳定的思想了,要改变很困难,跆拳道讲究的就是从小培养一个人的修养和美德。

  另外,跆拳道不仅是一种具有高度攻击力的武术,还是一种精巧的形体艺术和健身方法,因此,家长没必要担心孩子小,练习会对孩子的正常发育造成影响。相反,跆拳道的某些训练方法,对处在发育期的小孩子的柔韧性、协调性、肌肉力量与耐力、骨骼的成长起着相当重要的作用。

 
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